ทางเข้า ufabet มือถือ อวดหุ่นเพรียวหลังจากหลั่งหิน 17 ก้อนและผิวหนังส่วนเกินที่น่ากลัว Arya Permana ซึ่งปัจจุบันอายุ 14 ปี ชั่งน้ำหนักได้ 3 ปอนด์ โดยอายุเพียง 11 ปี แต่ตอนนี้ลดลงเหลือเพียง 13 ปอนด์หลังจากรับประทานอาหารและออกกำลังกายอย่างหนัก
เด็กหนุ่มจากหมู่บ้านเล็กๆ ในชวาตะวันตก ประเทศอินโดนีเซีย แพร่ระบาดครั้งแรกเมื่อ 5 ปีก่อน เมื่อเขาชั่งน้ำหนักได้มากกว่า 20 ตอนอายุ 9ขวบ
เขาตัวใหญ่มากจนไม่สามารถล้างได้ตามปกติ ดังนั้นเขาจึงอาบน้ำในสระด้านนอก
กรอบที่ใหญ่โตของเขายังหมายความว่าเขาสามารถไปโรงเรียนได้ในขณะที่เขาหายใจไม่ออกด้วยการเดินไม่กี่ก้าว
ไม่มีเสื้อผ้าพอดีตัว เขาจึงห่อตัวด้วยผ้าซิ่นและใช้เวลาทั้งวันไปกับอาหารขยะรวมถึงบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปที่เขาโปรดปราน
แต่ด้วยการควบคุมอาหารอย่างใกล้ชิดและการออกกำลังกายเป็นประจำ – บวกกับการผ่าตัดกระเพาะ – Arya ลดน้ำหนักได้อย่างน่าทึ่ง 231 ปอนด์ในสามปี
ตอนนี้เขาเดิน 3 กม. ต่อวัน เล่นบาสเก็ตบอลและกีฬาอื่นๆ และสามารถปีนต้นไม้และขี่มอเตอร์ไซค์ได้เป็นครั้งแรก
อารีที่ดีใจยังสามารถกลับไปโรงเรียนได้ ก่อนที่โรงเรียนจะปิดเพราะไวรัสโคโรน่า
เขาพูดว่า: “ฉันสามารถเล่นกีฬา…ฉันเล่นบาสเก็ตบอลกับเพื่อน ฉันยังสามารถขี่มอเตอร์ไซค์
“ในปี 2015 ฉันไม่ได้คาดหวังว่าทั้งหมดนี้จะเป็นไปได้หรือฉันจะลดน้ำหนักได้ ตอนนี้รู้สึกดีขึ้น ต่างไปจากเดิมมาก
เมื่ออายุได้สิบปี อารีก็ติดโคล่าและบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
เขาสามารถย่อยข้าว แกงไตปลา เนื้อวัว ซุปผัก และเทมเป้ ซึ่งเป็นขนมถั่วเหลืองแบบดั้งเดิมที่เพียงพอสำหรับเลี้ยงผู้ใหญ่สองคนได้ตลอดทั้งวัน
พ่อแม่ที่ช่วยเหลือไม่ได้ของเขา – Rokayah วัย 39 ปี และสามีของเธอ Ade Somatri วัย 50 ปี ซึ่งเป็นชาวนา – ต่างวิตกกังวลอย่างมากจนต้องควบคุมอาหารให้เขาอย่างเข้มงวดเพื่อควบคุมไม่ให้ท้องอืดอีกต่อไป
ในขณะที่เขาสามารถลดน้ำหนักได้ 20 ปอนด์
ในสี่เดือนหลังจากที่นักกำหนดอาหารแนะนำให้เขาทานอาหารที่ประกอบด้วยผักและผลไม้ และการเดิน ออกกำลังกาย และว่ายน้ำทุกวัน อารีก็ยังห่างไกลจากการลดน้ำหนักที่ต้องการ
หลังจากวิดีโอที่บาดใจของเขาปรากฏขึ้น แพทย์ได้ทำการผ่าตัดลดความอ้วน ซึ่งช่วยให้เขาลดน้ำหนักจาก 186.4 กก. เป็น 169 กก.ในเวลาเพียงสามสัปดาห์
ดร.แฮนดี้ วิง ศัลยแพทย์ที่ทำการผ่าตัด กล่าวว่า พวกเขาลดขนาดท้องของเขาลง ดังนั้นเขาจึงไม่สามารถทำการผ่าตัดได้มากเท่านี้
“เราทำรูปร่างเหมือนกล้วย และท้องของเขามีขนาด 30 เปอร์เซ็นต์ของขนาดดั้งเดิม ซึ่งลดการบริโภคของเขาลง” ดร.วิง กล่าว
“รู้สึกดีมากที่เขามีชีวิตเหมือนเด็กคนอื่นๆ และทำกิจกรรมตามปกติ”
อารีบอกว่าเขาเปลี่ยนนิสัยการกินและการนอน และนั่นช่วยให้เขาลดน้ำหนักได้
ตอนนี้เขากินอาหารสามมื้อต่อวัน ได้แก่ ข้าว เทมเป้ เต้าหู้ และไก่ทอด
“ในอดีต ระหว่างปี 2558 ถึง 2559 ฉันนอนตอนตี 4 และตื่นเวลา 15.00 น. ตอนนี้ฉันนอนเวลา 22.00 น.
“ฉันกินแต่บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและเครื่องดื่มบรรจุกล่อง ฉันไม่ค่อยกินข้าวขาว ตอนนี้ความตั้งใจคือลดน้ำหนักด้วยการอดอาหารและออกกำลังกาย”
“คนส่วนใหญ่ควบคุมอาหารภายในหนึ่งสัปดาห์และในวันที่แปดพวกเขามีความสุข แต่กินมาก ๆ แล้วน้ำหนักจะขึ้น
“ควรลดปริมาณอาหารลงทีละน้อย ลดทีละน้อยทุกสัปดาห์และอย่าทันที เช่น กินข้าวหนึ่งจานแล้วลดเหลือเพียง 5 ช้อนโต๊ะ
“อย่าทำให้มันยากสำหรับการควบคุมอาหาร นั่นคือสิ่งที่ฉันทำ” ทางเข้า ufabet มือถือ
Credit by :
